Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

[Стальной кулак]

Первая тренировка в новом сезоне пройдет 5 июня!!! Начало в 19.30.

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

Нужен человек в пару для тренировок по филиппинскому ножевому бою (арнис, эскрима, кали).
Тренировки индивидуальные.

писать сюда: prb.by собачка mail.ru или в личку

[Стальной кулак]

29 июля 2013 года в Лепельком р-не была проведена ведущим инструктором “С.П.А.С.” Воюшиным К.В. тренировка по ножевому бою для Минского представительства “С.П.А.С.”.
Тема “Ближний бой ножом” успешно дополнила знания и навыки бойцов Клуба “Стальной кулак”. Также были разобраны вопросы по программе второго уровня “Нож в рукопашном бою”. Большая благодарность инструктору С.П.А.С. и руководителю клуба г.Минск Павлу Лученку за организацию мероприятия, всем участником за интерес и труд.

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

Первая тренировка в новом учебном году в четверг 5 сентября в 20.20.

[Стальной кулак]

Нам всем тяжело выкроить в быту время, как найти тот «рычаг», что сдвинет тушку в направлении спортзала, физических нагрузок и тренингов:
- Ведь так хочется отдохнуть, был же трудным день, да и после работы
- Дома дел море, жена, дети, теща, черепашка
- Футбол и баня с друзьями не ждут, позже потренируюсь
- Блин загрузка с учебой и нет времени на себя
- Весь разбитый и непруха во всем
- Не нужны мне тренировки, ведь со мной ничего «этакого» не было
- Стыдно, не могу отжаться 20 раз от пола, и плохая выносливость
- Страшно, а вдруг в голову много надают, дебилом стану
- И т.д. и т.п.

Все перечислил?! Нет, еще есть слюни и сопли?! Ах, да еще пятна на Солнце, засуха и глобальное потепление не назвал…

КОРОЧЕ! ВСТАЛ!!! ВЗЯЛ КЕДЫ, ШТАНЫ И ФУТБОЛКУ – В ЗАЛ!!!

БЕГОМ В ЗАЛ!!!

В НАШ ЗАЛ!!!

Успехов!!!

[Стальной кулак]

http://www.combatquanfa.com/?page_id=1582

[Drosha]

сорри за офтоп

[Стальной кулак]

28 августа состоялась встреча по спортивному ножевому бою (СНБ) нашего Клуба с ФБИ-РОСС.
За два часа провели две небольшие тренировки и большое количество спаррингов, как по заданию, так и свободных.

Спасибо всем за участие!

Все видео здесь: http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... uWt8K1PR3r .

[Стальной кулак]

Новое видео по работе с подручными предметами:

[Стальной кулак]

8 декабря состоится бесплатная тренировка по ножевому бою С.П.А.С. в рамках проекта "СПОРТИВНЫЙ НОЖЕВОЙ БОЙ" - доступный спорт для всех!". приглашаются все желающие с 18 лет. Заявки направлять сюда: prb.by@mail.ru .

[Стальной кулак]

[Стальной кулак]

15 декабря в нашем Клубе прошел очередной (уже 4-ый) семинар-тренинг Константина Воюшина по системе С.П.А.С., который как всегда организовал Клуб единоборств «Стальной кулак».
В семинаре приняло участие более 20 человек из Минск, Бреста, Жлобина и Марьиной Горки.



Весь тренинг был разделен на 2 блока.
Первый блок состоял из двух частей: рукопашный бой, уровень С2 и раздел «гражданский» нож.
3,5 часа ПРБ С.П.А.С. включало в себя отработку следующих техник: динамическая секторная защита, «классические» и «нестандартные» удары руками, толчки, удары ногами, соединение всех этих элементов.
1 час – «гражданский» нож: различные задания работы ножом на лапах.
Второй блок проходил только для членов нашего Клуба и включал в себя 2-х часовую тренировку по подготовительному комплексу ножевого боя С.П.А.С.



Огромное спасибо Константину Воюшину за очень интересный и нужный тренинг!
Спасибо всем участникам!



Лученок Павел, представитель С.П.А.С. в Республике Беларусь.

[Стальной кулак]

27 октября в Минске прошел III республиканский турнир по спортивно-прикладному фехтованию (раздел «спортивный ножевой бой»).



Организаторами турнира выступили Клуб единоборств «Стальной кулак» и Республиканская Ассоциация боевых искусств.
В турнире принял участие 21 боец из Минска, Борисова, Крупок и Марьиной Горки. Участвовали клубы: «Стальной кулак», ХОРТ, ФРБИ-РОСС, а также бойцы личники.



Поединки проводились в трех категориях: «классика» (до 180 см и от 180 см) и «дорожка».
Результаты турнира были следующие.



Классика до 180 см:
1 место – Пинчук Петр (Стальной кулак)
2 место – Щербаков Игорь (ХОРТ)
3 место – Довгер Дмитрий (ФРБИ-РОСС)

Классика от 180 см:
1 место – Ламакин Михаил (ХОРТ)
2 место – Котик Олег
3 место – Красовский Николай (ХОРТ)

Дорожка:
1 место – Котик Олег
2 место – Красовский Николай (ХОРТ)
3 место – Лазарчук Сергей (ФРБИ-РОСС)



Все поединки проводились с использованием спортивных ножей фирмы NOK .



Организаторы турнира выражают огромную благодарность судьям и всем участникам!

Отдельная благодарность Анастасии Туровец за фотосъемку и Александру Исаенку за видеосъемку.